本文摘要：1张图片“秋天了正是花生成熟期大量上市季节。
1张图片“秋天了正是花生成熟期大量上市季节。花生的烤肉多种多样，水煮为最佳。
水煮花生保有了花生中原有的植物活性化合物，集营养、保健和防病功能，好处多多，也是休闲娱乐娱乐时的小零食…” 食材明细主料带上壳花生500克盐25克水1000ml辅料茴香2棵咸鲜口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性水煮花生的作法步骤1新鲜带上壳花生清除可用，2锅中进水入花生，3进茴香，4略为熬后进盐，砖墙大火熬二十分钟，关火蒸几分钟更加熟透，5沥干装盘，6成品图7成品图8成品图小窍门挑选出新鲜无幼苗的花生，最差是红皮花生。
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